我之所以会煲这汤,是因为我家娃自从患过手足口病后,免疫力就低下,经常感冒,一感冒就一个月才好。那次手足口病来得也很凶猛,高烧不退,住院一天,连续吊点滴6瓶,吃药一周。痊愈后,小人儿憔悴很多,为娘看着就心疼,恨不得自己替她受罪。
西药见效快,但同时它也是有副作用了,中医上说是会伤肾,肾为先天之本,肾不好,会令身体出现各种不同的状况。但有病不能不吃药呀。所以在病好了后,我们就要食补药膳,把身体调理过来呀
☞这汤主要功效是增强免疫力,补肾,滋阴养气
(老人小孩也能喝,就是大人和小孩分量不同,孕妇不能,)我这次写的分量是小孩的
我自己小孩最大的体验是,喝了两三次后,虚汗基本没有出了,之前晚上睡觉是,后背不出汗,但头发全湿了,现在没有这情况了
每家小孩身体情况不同,效果因人而异
不过介绍过给好几个朋友,都说有用
用料
本港海马 | 公母各一只 |
海龙 | 一条 |
内蒙黄芪 | 3片 |
新疆红枣 | 1颗 |
核桃 | 2颗 |
瘦肉 | 适量 |
小儿保健汤增强免疫力—海马海龙瘦肉汤的做法
猪瘦肉焯水,切小块
其他材料洗干净,
红枣去核,切开两瓣
全部放进炖盅,炖1.5-2小时
炖好后,可以不加盐,因为汤好鲜呀!
1.5岁—5岁小孩一天分3次喝完
5—10岁 一天两次喝完
10岁以上一天一次喝完
一周炖1-2次
小贴士
✔小小海马功效可大了:
可以辅助小孩长高,活血补血,强筋健体,增强体质。(海马增高汤下次再写),产后妈妈坐月子落下腰酸背痛的月子病,也能煲海马,很有惊喜哦,至于搭配什么下遍再写吧,
✔海龙:具有抗癌作用、补肾壮阳作用、抗衰老作用、抗疲劳作用和提高机体免疫力和提高心肌细胞的收缩力等功能。
✔黄芪:补中益气
✔核桃:补脑,补肾,含DHA,帮助脑部眼镜发育
✔红枣:含有大量维生素,补血
很多父母会担心喝多会性早熟,这汤是给免疫力低下,出虚汗,身体素质差,需要滋补身体的孩子调理的,在身体已经亏损的情况下,你还不补给,那只会令身体越来越差。
当然你家孩子没痛没病,干嘛要喝这个呢。正常饮食就好啦
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