自煮饭调试记录

用料  

自煮饭调试记录的做法  

1. 【0412·午】糙米刻度1、短粒精煮。口感：太稀了，没有吃米饭的实感，刻度1估计超过200ml了。

2. 【0412·晚】
   燕麦米32g，大米30g，浸泡4h，180ml水，快煮饭；
   口感：绝了，燕麦米没熟……水量倒是刚好
   解决：用到燕麦米的地方提前八个小时开始泡，要使用精煮饭，严格按照食谱的克数，毕竟燕麦米它不咋吸水啊。

3. 五六七三天四顿的量：
   红小豆60g➕黑米40g放冰箱浸泡24h
   小米20g
   小麦胚芽20g（本来应该是40g的，我看错了）
   百合干20g
   葡萄干10g（本来20g，观望煮出来的味道）
   大枣5颗
   浸泡水275ml
   
   不知道是超市黑米无情还是我水放多了，饭很散还略硬，胜在味道很不错。
   
   一个肠胃略弱崽的改良：红小豆50，黑米30，大米40，小米20，小麦胚芽40g，百合干20g，葡萄干20g，枣肉碎20g

4. 红小豆30，黑米30，大米40，小米20，小麦胚芽40g，百合干20g，葡萄干10g，枣肉碎20g
   水350ml，糙米饭键
   
   红小豆50g看成30g，就期待效果吧，应该不会成稀饭吧
   
   试了一小口，还行。感觉还可以再加水，下次红小豆50g、水450ml康康。