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晚餐选择
来源：料理馆 阅读: 3.04W 次
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水果
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水果酸奶，自己做酸奶可以控糖，加点麦片、水果就是
营养
的一餐了
牛奶/椰奶麦片，碳水、蛋白质都补充了
紫薯
奶杯，酸奶牛奶椰奶啥的，加
蒸
好的紫薯，料理机打碎，加点麦片增甜就可以了
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/e3n04q.html
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美味佳肴固然重要，但也不堪占据过多时间。而且偶向来都相信不过分加工食物是健康膳食的第一要素。此日灵机一动，何不记录一把每日早餐，看看实践得如何。😇 用料 ...
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用料 淡奶油 1 淡奶油选择的做法 🈚️ ...
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芝士鸡蛋饼（早餐好选择）
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西葫芦煎蛋|早餐新选择
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早餐新选择，美味豆腐饼
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2024-01-27
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