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周二午餐
来源:料理馆 阅读: 6.13K 次
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用料
米
饭
150克
鸡蛋
2
牛肉
粒,胡
萝卜
粒,香菇粒,油菜,葱花
周二午餐的做法
橄榄油,加葱花,各种粒~鸡蛋和米饭泡在一起,这样子的
炒饭
会没粒都有鸡蛋~然后炒
生菜,水煮,加蚝油,结束
小贴士
一份的热量大概在400大卡这样
本文链接:https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/e0kxjn.html
周二午餐
周二
午餐
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