韩式甜辣口味,超级下饭,鱼饼是温州古法制作的100%马鲛鱼鱼饼,同学夫妻去苍南挖掘来的,市场上是买不到这么纯的鱼饼的。
用料
年糕 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
圆白菜 | 适量 |
胡萝卜 | 半根 |
木耳 | 10朵 |
鱼饼 | 3片 |
鱿鱼 | 6片 |
土豆 | 1只 |
大青虾仁 | 6只 |
鹌鹑蛋 | 10只 |
油菜 | 3棵 |
韩式辣酱 | 2勺 |
甜面酱 | 1勺 |
海鲜辣炒年糕的做法
年糕,木耳,鱿鱼分别用开水氽烫一下,胡萝卜,土豆切片,青虾开背,鱼饼对半切开
起锅加油,放入洋葱,胡萝卜和蒜碎煸炒
下2勺韩氏辣酱,1勺甜面酱炒出红油
先下耐煮的木耳,年糕,鹌鹑蛋
再将除鱼饼和油菜之外的材料下锅,加水没过食材
加两勺糖,适量盐,盖上锅盖煮7,8分钟左右
下鱼饼和油菜,小心翻炒均匀至汤汁浓稠,淋香油
出锅,撒芝麻
小贴士
炒制酱料时特别容易糊锅,铁锅和不锈钢不糊不粘的秘诀是: 锅完全烧热后再放油。判断完全烧热的方法是,往锅里淋少许水,水滴在锅内打转、滚动就是预热好了,这时再放油,煎鱼都不粘