今天有点时间给家人们做点小零食,这款黑芝麻糖适合所有人,宝宝吃益智健脑,老人吃乌发健脑还养血,也可以说是一款零添加的保健食品。感兴趣的朋友们都可以在家试做一些,真的好做,好吃还健康。
用料
黑芝麻 | 500克 |
麦芽糖 | 454克 |
水 | 260克 |
大枣 | 250克 |
核桃 | 200克 |
零添加的黑芝麻糖的做法
核桃炒熟,我是用微波炉烤熟的。
大枣洗净晾干水分切条备用。
黑芝麻洗干净炒熟。
麦芽糖正好一瓶。
麦芽糖和水准备好备用。
水和麦芽糖一起放入锅中熬制起泡拉丝状。
先放入核桃大枣搅拌均匀再放入黑芝麻搅拌均匀,小火搅拌。
趁热装入盒中压实定型放在冰箱冷冻一小时左右。
取出切块就可以享受美食了。
小贴士
这是一款适合所有人的美食,如果家人有血糖高的朋友就要控制量了。