乌梅，味酸，生津止渴，有收敛的作用
山楂，味酸，消食导滞
洛神花，味酸，宁心安神
陈皮，味辛性温，祛湿健脾
甘草，味甘性平，健脾
桂花，味辛性温，行气散瘀
冰糖，味甘性凉，止渴生津
整个方酸甘化阴，可以缓解夏日阴虚阳浮导致的口渴多汗，心浮烦躁等症
阴液缺乏，容易引起上火 眼镜发红 入睡困难等等
一碗酸酸甜甜的糖水，立刻就缓解
酸梅汤，酷暑午后的快乐味道～
用料
| 乌梅 | 3颗 |
| 山楂 | 3克 |
| 洛神花 | 2朵 |
| 甘草 | 3克 |
| 黄冰糖 | 15克 |
| 桂花 | 1克 |
| 新会陈皮 | 1小片 |
七味酸梅汤的做法
把乌梅、山楂、陈皮、洛神花和甘草清洗一下
饮用水放入锅中烧开，放入乌梅、山楂、甘草、洛神花，中火熬15分钟
然后加入黄冰糖、陈皮，再熬2分钟
将汤汁滗出，撒上桂花即可
