文/三宝妈
今天做了一道适合小宝宝吃的南瓜泥,一般这类食材我都是在做好以后滴二滴核桃油或亚麻籽油,避免了过多油脂的摄入,也保证宝宝可以吃到油!
另外搭配肉泥也是可以的,肉里也含有丰富的脂肪
南瓜和山药搭配,既有丰富的膳食纤维,也可以提供能量,同时还可以很好的养脾胃、通便润肠
菜品介绍
菜名:山药南瓜泥
参考月龄:6个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材明细:山药40g、南瓜30g
(以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)
用料
山药 | 40g |
南瓜 | 30g |
南瓜搭配山药这么做,小宝宝一口接着一口吃 原创: 爱美食的三宝妈 家中有三宝 今天的做法