用料
青菜豆腐黑鱼汤的做法
嫩豆腐切方块,黑鱼让菜场大妈帮忙处理好,切成鱼片,回家处理刀不够快比较麻烦,鱼片用点盐,姜,水淀粉腌一会
鱼骨头弄几个煎一会用于熬煮鱼汤
倒入开水,姜,白芷开始煮汤
汤煮成奶白色后,加盐,味精,然后放入豆腐煮入味
调小火下鱼片
下青菜,撒葱花,准备出锅
做完收工,低脂,营养,味美汤鲜,适合清淡口味人士常吃,一碗菜的量就饭够两个人吃了