用料
蒸烤有机花菜（柏翠PE8289)的做法
小番茄可切可不切
无需预热，蒸烤模式160度15-20分钟左右。十字花科蔬菜尽量熟透透地吃。
小番茄滋滋地爆着浆……花菜需要再等等
边角有点微焦就好了。喜欢吃生一点就不要等到它焦，烤的时候有花菜香味传远远的就可以吃了。
纯烤模式，不加盖烤会干
165度18分钟左右。用导热性能好的搪瓷器具。
