很多人吃不惯苦瓜的苦味,但大家都知道苦瓜是好东西,这次尝试用料理机做了蜂蜜苦瓜牛奶果昔可以说是出乎意料的好喝~简单又方便~2分钟就能搞定~
用料
苦瓜 | 四分之三根 |
蜂蜜 | 2大勺 |
牛奶 | 227ml两包 |
蜂蜜苦瓜牛奶果昔的做法
苦瓜四分之三根,右边那个长度额是剩下的四分之一~切成片放到榨汁机里,放入两袋牛奶~
放两大勺蜂蜜~然后就是榨成果昔~特别方便快捷~
小贴士
如果果昔放入冰箱冷藏可能会出现果肉漂浮在果昔上层,入口会有清淡的苦瓜碎~也很好吃哦~
这个果昔苦瓜不能放多,不爱吃苦味的可以适量减少苦瓜,蜂蜜牛奶的清甜味道很饱满,但也会有轻微的苦味回荡在口中~