玻璃碗尺寸:长176mm×宽132mm×64mm
用料
新鲜番茄切6片 | 约192克 |
郁金香匈牙利salami | 4片约30g |
荷美尔培根 | 2片约56g |
总统马苏里拉芝士片 | 4片约68g |
黑胡椒 | 适量,可无 |
香料 | 适量,可无 |
微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒的做法
一层肉(2片salami),一层番茄片(2片,撒黑胡椒)一层培根(1片,撕开)一层芝士(2片)
重复步骤一
微波炉高火5分钟,不需要盖盖子。
完美配比,卡路里约为486kcal
小贴士
因为salami和培根都是咸味的,所以没有再放盐啦。
今天在看《灵感厨房》,上面提到“番茄和芝士、大蒜、香草、橄榄油搭配可以创造出非常西式的美味”,今天吃得太急,改天再添加大蒜和香草试试😋