这是我的家乡舟山的一道非常平民的家常菜，几乎每家每户都会做，一般都以做大菜时多余的高汤（俗称泔水汤）加上新鲜花菜、熏鱼、走油肉片、鲜虾、鹌鹑蛋、香干等制成。既然叫杂烩，用料并没有太多讲究，只要有高汤、花菜、海鲜和肉这几个基本元素就行了，用的也都是一时解决不掉的剩菜。今天的这个版本，添加了胡萝卜和黑木耳，色彩上更丰富些，营养价值也会更好，供大家参考。
用料
| 黑木耳 | 1小碗 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 熏鱼（熏马鲛鱼，非本帮熏鱼） | 6-8块 |
| 水发肉皮 | 1小碗 |
| 花菜 | 1颗 |
| 高汤 | 1碗 |
| 肉丸 | 4-6颗 |
| 蛏子肉 | 1小碗 |
| 水淀粉 | 半碗 |
| 油、盐 | 适量 |
舟山杂烩的做法
准备好所有原材料：肉皮和黑木耳提前水发、蛏子肉烫熟后取出备用
花菜切成小块、胡萝卜切象眼片、肉皮切成小块
取拉歌蒂尼Rossa炖锅一只，倒入适量食用油，加热后依次放入胡萝卜、花菜、黑木耳（滤干水分）
翻炒使受热均匀
加入一碗高汤，再加适量的水直至正好没过蔬菜表面
略煮开后加入肉皮和肉丸
加入熏鱼
将所有混合物翻拌均匀，确认锅内水位差不多正好没过食物表面
盖上锅盖，小火炖煮约8分钟，不宜炖太久，以免让花菜失去爽脆的口感
8分钟后打开锅盖，加入蛏子肉，尝一下汤的咸淡并进行调整
改大火，加入水淀粉，边加边搅动均匀
待锅内汤略显黏稠后即可关火装盘
请享用~
小贴士
1、不必拘泥于此菜谱的食材，可根据手边剩菜来自由发挥，但是花菜、海鲜、肉、高汤这四元素缺一不可；
2、蛏子肉因为本来就是熟的所以要在最后放，以免口感变老；
