手机版
保存到桌面
热门搜索：
酸奶
好吃
香辣
首页
特色菜品
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜
凉菜
菜谱
大鱼大肉
懒人食谱
菜谱视频
风味小吃
酱
小吃
零食
沙拉
寿司
蒸蛋
月饼
汤圆
素食
沙拉凉菜
小吃零食
场合美食
早餐食谱
下午茶食谱
夜宵食谱
宴客食谱
野餐食谱
便当食谱
宿舍食谱
冬至食谱
年夜饭食谱
元宵节食谱
情人节食谱
端午节食谱
复活节食谱
感恩节食谱
万圣节食谱
烘焙食品
派
塔
面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
纸杯蛋糕
三明治
甜品做法
布丁
冷饮
果酱
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆浆
果汁
奶茶
饮品
健康主食
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面
炒面
面条
馄饨
饺子
馒头
包子
面食
饼
粥
烹饪日常
煎
焖
卤
蒸
红烧
干锅
火锅
免烤
菜品口味
鱼香食谱
糖醋食谱
酸甜食谱
蒜香食谱
咖喱食谱
奶香食谱
清淡食谱
五香食谱
孜然食谱
烹饪厨具
烤箱食谱
砂锅食谱
冰箱食谱
电饼铛食谱
电饭煲食谱
高压锅食谱
平底锅食谱
微波炉食谱
塔吉锅食谱
豆浆机食谱
榨汁机食谱
面包机食谱
打蛋器食谱
料理机食谱
电炖锅食谱
空气炸锅食谱
电蒸锅食谱
电火锅食谱
破壁机食谱
厨师机食谱
酸奶机食谱
厨具食谱
电磁炉食谱
首页
>
健康主食
>
粥
> 简单好吃：通便紫薯粥做法，通便紫薯粥的做法大全
通便紫薯粥
来源：料理馆 阅读: 2.71W 次
小
中
大
字号：
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
用料
紫薯
100克
大米
50克
燕麦
25克
通便紫薯
粥
的做法
大米燕麦加
水煮
沸后放入紫薯块，大米煮烂后食用
本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/424emd.html
通便紫薯粥
紫薯
通便
好吃
相
关
文
章
润肠通便香蕉紫薯泥
2020-07-17
简单又美味的紫薯球或紫薯饼（通便秘）👍
2021-04-09
通便健脾紫薯糕
2020-06-15
润肠通便玉米紫薯糊
2021-01-24
紫薯紫米粥
2021-02-28
红薯紫薯粥
2020-12-09
通气红薯粥
2021-06-10
紫薯粥粥
2022-12-31
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面
【步骤图】复刻寄席的安格斯牛肉拌饭做法,复刻寄席的安格斯牛肉拌饭的食谱做法
【步骤图】剩饭只用酱青调味，不做蛋炒饭也好吃做法,剩饭只用酱青调味，不做蛋炒饭也好吃的食谱做法
【步骤图】红葱肉末蛋炒饭 <302小厨房>做法,红葱肉末蛋炒饭 <302小厨房>的食谱做法
【步骤图】甜玉米豌豆腊肠焖饭做法,甜玉米豌豆腊肠焖饭的食谱做法
【步骤图】快手晚餐 番茄免治牛肉饭做法,快手晚餐 番茄免治牛肉饭的食谱做法
【步骤图】农家包谷饭（玉米饭）做法,农家包谷饭（玉米饭）的食谱做法
简单好吃：烤南瓜饭：做法，烤南瓜饭：的做法大全
教你幼猫饭的新做法,幼猫饭最好吃的做法
蛋炒饭 自创版的做法和步骤图解 蛋炒饭 自创版怎么做最正宗
宅女简易金黄炒饭的做法和步骤图解 宅女简易金黄炒饭怎么做最正宗
潮汕婆婆海鲜炒饭的做法和步骤图解 潮汕婆婆海鲜炒饭怎么做最正宗
【步骤图】剩菜利用的虾仁蛋炒饭做法,剩菜利用的虾仁蛋炒饭的食谱做法
【步骤图】简单易做鸡蛋火腿肠炒饭做法,简单易做鸡蛋火腿肠炒饭的食谱做法
【步骤图】健康美味系列——海鲜飞鱼籽炒饭做法,健康美味系列——海鲜飞鱼籽炒饭的食谱做法
可乐鸡蛋炒饭的做法和步骤图解 可乐鸡蛋炒饭怎么做最正宗
【步骤图】炒饭2022.5.15晚餐做法,炒饭2022.5.15晚餐的食谱做法
【步骤图】饭饭蛋团（另类家常饭团）做法,饭饭蛋团（另类家常饭团）的食谱做法
【步骤图】寿司神器版各式饭团做法,寿司神器版各式饭团的食谱做法
【步骤图】豆沙海苔饭团茶巾绞做法,豆沙海苔饭团茶巾绞的食谱做法
春游饭团&三明治的做法和步骤图解 春游饭团&三明治怎么做最正宗
【步骤图】河豚鱼干饭团沾 做做试试做法,河豚鱼干饭团沾 做做试试的食谱做法
简单好吃：紫菜小饭团做法，紫菜小饭团的做法大全
【步骤图】宝宝辅食微课堂 黄金饭团烧做法,宝宝辅食微课堂 黄金饭团烧的食谱做法
简单好吃：榆钱蒸饭做法，榆钱蒸饭的做法大全
简单好吃：蘑菇焗饭做法，蘑菇焗饭的做法大全
奶香南瓜鸡肉焗饭的做法和步骤图解 奶香南瓜鸡肉焗饭怎么做最正宗
辣白菜牛柳焗饭的做法和步骤图解 辣白菜牛柳焗饭怎么做最正宗
简单好吃：五花焗饭做法，五花焗饭的做法大全
番茄奶酪焗饭的做法和步骤图解 番茄奶酪焗饭怎么做最正宗
【步骤图】肉末蔬菜芝士焗饭♥做法,肉末蔬菜芝士焗饭♥的食谱做法
【步骤图】黄芥末三文鱼芝士焗饭做法,黄芥末三文鱼芝士焗饭的食谱做法
【步骤图】芝士就是力量|快手好吃的芝士焗饭做法,芝士就是力量|快手好吃的芝士焗饭的食谱做法
家庭版槐花麦饭的做法和步骤图解 家庭版槐花麦饭怎么做最正宗
简单洋葱肉米饭的做法和步骤图解 简单洋葱肉米饭怎么做最正宗
【步骤图】停不下来的南瓜焖饭做法,停不下来的南瓜焖饭的食谱做法
鸡蛋香肠焖饭的做法和步骤图解 鸡蛋香肠焖饭怎么做最正宗
【步骤图】洋芋豆焖饭-海外版做法,洋芋豆焖饭-海外版的食谱做法
香菇木耳肉焖饭的做法和步骤图解 香菇木耳肉焖饭怎么做最正宗
自制香肠土豆焖饭的做法和步骤图解 自制香肠土豆焖饭怎么做最正宗
【步骤图】土豆猪肉焖饭（小清新版）做法,土豆猪肉焖饭（小清新版）的食谱做法
巨无霸盖浇饭的做法和步骤图解 巨无霸盖浇饭怎么做最正宗
蘑菇芦笋盖饭的做法和步骤图解 蘑菇芦笋盖饭怎么做最正宗
茄子肉片盖饭的做法和步骤图解 茄子肉片盖饭怎么做最正宗
照烧鸡腿排盖饭的做法和步骤图解 照烧鸡腿排盖饭怎么做最正宗
简单好吃：炸牛肉盖饭做法，炸牛肉盖饭的做法大全
【步骤图】鱼香肉丝盖饭（简约版）做法,鱼香肉丝盖饭（简约版）的食谱做法
香菇五花肉盖浇饭的做法和步骤图解 香菇五花肉盖浇饭怎么做最正宗
丨夏厨丨秘密酱料烤鸡翅，和外面的妖艳贱货不一样的正确做法大全
【步骤图】好吃到停不下来的腊肉煲仔饭做法,好吃到停不下来的腊肉煲仔饭的食谱做法
【步骤图】快手广式煲仔饭（电压力锅版）做法,快手广式煲仔饭（电压力锅版）的食谱做法
香菇火腿煲仔饭的做法和步骤图解 香菇火腿煲仔饭怎么做最正宗
【步骤图】虫草花香菇鸡翅煲仔饭做法,虫草花香菇鸡翅煲仔饭的食谱做法
【步骤图】简单好吃的香肠煲仔饭做法,简单好吃的香肠煲仔饭的食谱做法
【步骤图】「一人食谱」电炖盅煲仔饭做法,「一人食谱」电炖盅煲仔饭的食谱做法
蒜蓉粉丝扇贝饭的做法和步骤图解 蒜蓉粉丝扇贝饭怎么做最正宗
【步骤图】香菇肥牛煲仔饭（塔吉锅版）做法,香菇肥牛煲仔饭（塔吉锅版）的食谱做法
【步骤图】用两只筷子就能把面揉好的蔓越莓发糕做法,用两只筷子就能把面揉好的蔓越莓发糕的食谱做法
【步骤图】复刻版 腊肠白菜面做法,复刻版 腊肠白菜面的食谱做法
教你小碗儿干炸😋的新做法,小碗儿干炸😋最好吃的做法
【步骤图】西红柿鸡蛋面（减脂蔬菜版）做法,西红柿鸡蛋面（减脂蔬菜版）的食谱做法
【步骤图】跟广坦学的法式猫耳朵做法,跟广坦学的法式猫耳朵的食谱做法
「面」酸辣米线的做法和步骤图解 「面」酸辣米线怎么做最正宗
【步骤图】酸爽美味的揪片子汤饭～开胃～解酒～做法,酸爽美味的揪片子汤饭～开胃～解酒～的食谱做法
【步骤图】荷叶饼夹馍（扣肉➕腌菜）做法,荷叶饼夹馍（扣肉➕腌菜）的食谱做法
【步骤图】榨菜炒面肠，幸福便当菜做法,榨菜炒面肠，幸福便当菜的食谱做法
【步骤图】奶油腐乳培根时蔬炒面做法,奶油腐乳培根时蔬炒面的食谱做法
韭黄肉丝两面黄的做法和步骤图解 韭黄肉丝两面黄怎么做最正宗
【步骤图】黑椒杏鲍菇丸仔炒面做法,黑椒杏鲍菇丸仔炒面的食谱做法
缤纷乌冬炒面的做法和步骤图解 缤纷乌冬炒面怎么做最正宗
蒜苔肉丝炒面的做法和步骤图解 蒜苔肉丝炒面怎么做最正宗
西北风味特色炒面的做法和步骤图解 西北风味特色炒面怎么做最正宗
简单好吃：蔓式炒面做法，蔓式炒面的做法大全
香掉牙的河南蒸面的做法和步骤图解 香掉牙的河南蒸面怎么做最正宗
【步骤图】超简单又巨好吃的油泼面做法,超简单又巨好吃的油泼面的食谱做法
家庭版红薯粉条的做法和步骤图解 家庭版红薯粉条怎么做最正宗
【步骤图】麻酱凉拌面夏日必备做法,麻酱凉拌面夏日必备的食谱做法
自制拌面牛肉酱的做法和步骤图解 自制拌面牛肉酱怎么做最正宗
【步骤图】在家的加料版葱油面（无糖）做法,在家的加料版葱油面（无糖）的食谱做法
爆香葱油拌面的做法和步骤图解 爆香葱油拌面怎么做最正宗
简单好吃：香芹拌面做法，香芹拌面的做法大全
简单好吃：云吞做法，云吞的做法大全
皮薄肉厚大馄饨的做法和步骤图解 皮薄肉厚大馄饨怎么做最正宗
【步骤图】野生海参鸡胸肉馄饨做法,野生海参鸡胸肉馄饨的食谱做法
【步骤图】馄饨皮（约25-30张）做法,馄饨皮（约25-30张）的食谱做法
【步骤图】猪肉冬笋酸菜大馄饨做法,猪肉冬笋酸菜大馄饨的食谱做法
【步骤图】吃不完的馄饨皮，做成饼，又快又好吃！做法,吃不完的馄饨皮，做成饼，又快又好吃！的食谱做法
翡翠虾皮小馄饨的做法和步骤图解 翡翠虾皮小馄饨怎么做最正宗
简单好吃：煮馄炖做法，煮馄炖的做法大全
教你冬至吃饺子的新做法,冬至吃饺子最好吃的做法
【步骤图】牛肉水饺（简易版）做法,牛肉水饺（简易版）的食谱做法
【步骤图】猪肉虾仁玉米胡萝卜韭菜饺子做法,猪肉虾仁玉米胡萝卜韭菜饺子的食谱做法
三色三鲜饺子馅的做法和步骤图解 三色三鲜饺子馅怎么做最正宗
【步骤图】水晶虾饺（澄粉+土豆粉)做法,水晶虾饺（澄粉+土豆粉)的食谱做法
简单好吃：鸡蛋包饺子做法，鸡蛋包饺子的做法大全
【步骤图】韭菜鸡蛋馅饺子 这样调不出汤不烧心 做法巨简单做法,韭菜鸡蛋馅饺子 这样调不出汤不烧心 做法巨简单的食谱做法
妈妈牌饺子🥟来咯的做法和步骤图解 妈妈牌饺子🥟来咯怎么做最正宗
【步骤图】绝佳方子-松软又有嚼劲的馒头做法,绝佳方子-松软又有嚼劲的馒头的食谱做法
【步骤图】不添加泡打粉的红糖开花馒头做法,不添加泡打粉的红糖开花馒头的食谱做法
老面馒头花卷的做法和步骤图解 老面馒头花卷怎么做最正宗
红枣芝麻馒头的做法和步骤图解 红枣芝麻馒头怎么做最正宗
【步骤图】椰香🌹玫瑰花馒头👩献给母亲节的花做法,椰香🌹玫瑰花馒头👩献给母亲节的花的食谱做法
教你鲜奶馒头的新做法,鲜奶馒头最好吃的做法
一次性发酵馒头的正确做法大全
【步骤图】零失误自发粉红糖红枣核桃馒头做法,零失误自发粉红糖红枣核桃馒头的食谱做法
【步骤图】大连的小野味儿———山麻楂馅包子做法,大连的小野味儿———山麻楂馅包子的食谱做法
羊肉羊排烤包子的做法和步骤图解 羊肉羊排烤包子怎么做最正宗
家乡粉丝包子的做法和步骤图解 家乡粉丝包子怎么做最正宗
简单好吃：生煎包做法做法，生煎包做法的做法大全
不擀面皮的包子的做法和步骤图解 不擀面皮的包子怎么做最正宗
简单好吃：蒸烤箱包子做法，蒸烤箱包子的做法大全
小美版紫薯香芋包的做法和步骤图解 小美版紫薯香芋包怎么做最正宗
【步骤图】又酥又软生煎卤肉包做法,又酥又软生煎卤肉包的食谱做法
【步骤图】泰式炸蝦餅 ( Thai style fried shrimp cake )做法,泰式炸蝦餅 ( Thai style fried shrimp cake )的食谱做法
【步骤图】营养超全面的番茄烩饭做法,营养超全面的番茄烩饭的食谱做法
【步骤图】「百合花开」香、脆、有嚼劲——卤肉笋丁发面饼做法,「百合花开」香、脆、有嚼劲——卤肉笋丁发面饼的食谱做法
土豆蕃茄鸡蛋烩饭的正确做法大全
简单好吃：小龙虾煎饺做法，小龙虾煎饺的做法大全
【步骤图】「空气炸锅」一次成功！糯叽叽的紫薯芝麻球，减脂期主食做法,「空气炸锅」一次成功！糯叽叽的紫薯芝麻球，减脂期主食的食谱做法
简单好吃：薄饼机做饼做法，薄饼机做饼的做法大全
家常低配菠萝饭的做法和步骤图解 家常低配菠萝饭怎么做最正宗
【步骤图】东菱百味佐料机-巴沙鱼饼做法,东菱百味佐料机-巴沙鱼饼的食谱做法
【步骤图】燕麦饼（烤箱玉米淀粉版）做法,燕麦饼（烤箱玉米淀粉版）的食谱做法
【步骤图】牛奶葱油花卷和荷叶饼做法,牛奶葱油花卷和荷叶饼的食谱做法
简单健康的饼夹肉的做法和步骤图解 简单健康的饼夹肉怎么做最正宗
【步骤图】下饭菜之软糯猪肉饼做法,下饭菜之软糯猪肉饼的食谱做法
【步骤图】杂粮蔬菜饼 | 营养健康做法,杂粮蔬菜饼 | 营养健康的食谱做法
【步骤图】外脆里糯金黄南瓜饼做法,外脆里糯金黄南瓜饼的食谱做法
牛肉饼～千层饼的做法和步骤图解 牛肉饼～千层饼怎么做最正宗
宝宝的排骨淮山粥的做法和步骤图解 宝宝的排骨淮山粥怎么做最正宗
【步骤图】小米海参粥｜营养健康吃出来！！！做法,小米海参粥｜营养健康吃出来！！！的食谱做法
【步骤图】28天月子餐-D20做法,28天月子餐-D20的食谱做法
小米红薯银耳粥的做法和步骤图解 小米红薯银耳粥怎么做最正宗
快手花菇瘦肉粥的正确做法大全
【步骤图】五彩疙瘩汤，很入味👩🏻🍳做法,五彩疙瘩汤，很入味👩🏻🍳的食谱做法
红腰豆薏米养生粥的做法和步骤图解 红腰豆薏米养生粥怎么做最正宗
滋补生蚝鸽子粥的做法和步骤图解 滋补生蚝鸽子粥怎么做最正宗
宝宝辅食｜紫薯米糊·润肠通便
用料 紫薯 半个 小米 15克 胚芽米 15克 红枣 2颗 宝宝辅食｜紫薯米糊·润肠通便的做法 紫薯半个、两个红枣去核、芽芽乐谷物米15g...
12-24
紫薯粥🍵
今天是紫色的一天💜超级简单材料少，健康好喝 用料 紫薯 1个 玉米面 40克 白糖 1勺 紫薯粥🍵的做法 紫薯洗净，去皮，切块🎵 玉米面融水，拌...
10-04
紫薯粥
用料 紫薯 2个 小米 适量 大米 适量 白醋 几滴 紫薯粥的做法 饭锅添水烧开，加入削皮切小块的紫薯，大米和小米 再次煮开后，加入几...
06-16
紫薯米粥
依依麻麻辅食之紫薯米粥：①月龄：七月龄以上②食材：紫薯一个，大米适量 用料 紫薯 一个 大米 适量 紫薯米粥的做法 准备紫薯一个 大米适量 紫薯洗...
04-25
【紫薯粥】
用料 香米 30克 紫薯 60克 纯净水 200克 【紫薯粥】的做法 煮 ...
01-31
今日头条
1
【步骤图】6块钱做一锅皮蛋瘦肉粥做法,6块钱做一锅皮蛋瘦肉粥的食谱做法
2
香甜紫薯粥
3
紫薯清粥
4
甜的紫薯粥
5
紫薯泥粥
6
紫薯黍的粥
7
奶香紫薯粥
8
紫薯百合粥
9
紫薯营养粥
10
紫薯牛奶粥
每日精选
青橄榄猪骨煲粉葛的做法和步骤图解 青橄榄猪骨煲粉葛怎么做最正宗
2023-12-30
酸菜牛丸燕麦粥的做法和步骤图解 酸菜牛丸燕麦粥怎么做最正宗
2023-12-08
【步骤图】半蒸半煮海鲜粥（虾蟹粥）7步做法做法,半蒸半煮海鲜粥（虾蟹粥）7步做法的食谱做法
2024-01-07
【步骤图】晚餐-陈皮山楂减负粥做法,晚餐-陈皮山楂减负粥的食谱做法
2023-12-29
猜你喜欢
紫薯藜麦粥
紫薯荞麦粥
山药紫薯粥
紫薯小米粥
紫薯麦片粥
百合紫薯粥
紫薯山药粥
紫薯银耳粥
紫薯大米粥
精彩图片
简单好吃：陈皮绿豆粥做法，陈皮绿豆粥的做法大全
【步骤图】甜黄豆糖黄豆——佐粥小食做法,甜黄豆糖黄豆——佐粥小食的食谱做法
筒骨玉米青豆粥的做法和步骤图解 筒骨玉米青豆粥怎么做最正宗
【步骤图】快手餐简单两步出锅海鲜粥做法,快手餐简单两步出锅海鲜粥的食谱做法
【步骤图】香滑南瓜粥-豆浆机版做法,香滑南瓜粥-豆浆机版的食谱做法
【步骤图】6块钱做一锅皮蛋瘦肉粥做法,6块钱做一锅皮蛋瘦肉粥的食谱做法
最新文章
简单好吃：紫薯糯米粥做法，紫薯糯米粥的做法大全
简单好吃：小米紫薯粥做法，小米紫薯粥的做法大全
简单好吃：紫薯莲子粥做法，紫薯莲子粥的做法大全
简单好吃：紫薯红枣粥做法，紫薯红枣粥的做法大全
简单好吃：香浓紫薯粥做法，香浓紫薯粥的做法大全
简单好吃：黑米紫薯粥做法，黑米紫薯粥的做法大全
紫薯黑米粥普通锅煮多久
简单好吃：紫薯杂粮粥做法，紫薯杂粮粥的做法大全
简单好吃：早餐紫薯粥做法，早餐紫薯粥的做法大全
简单好吃：牛奶紫薯粥做法，牛奶紫薯粥的做法大全
简单好吃：红枣紫薯粥做法，红枣紫薯粥的做法大全
简单好吃：香芋紫薯粥做法，香芋紫薯粥的做法大全
简单好吃：紫薯燕麦粥做法，紫薯燕麦粥的做法大全
简单好吃：紫薯减脂粥做法，紫薯减脂粥的做法大全
简单好吃：西米紫薯粥做法，西米紫薯粥的做法大全
简单好吃：紫薯薏米粥做法，紫薯薏米粥的做法大全
简单好吃：燕麦紫薯粥做法，燕麦紫薯粥的做法大全
简单好吃：紫薯南瓜粥做法，紫薯南瓜粥的做法大全
简单好吃：紫薯枸杞粥做法，紫薯枸杞粥的做法大全
简单好吃：紫薯西米粥做法，紫薯西米粥的做法大全
推荐阅读
香蕉花生酱土司——百变土司
金菇肥牛薯仔煲
狗儿虾
云南丽江腊排骨煲
牛粒 (台式马卡龙)
葱香椒麻番茄鱼片
日式照烧鸡胸肉腌制
青团（多次尝试，总结多个配方）
苦茭鹅掌汤
外酥里嫩的蛋挞-无粉
平底锅香辣烤鱿鱼
蔬菜汉堡包
堪比麦当劳的香辣鸡腿汉堡包🍔
妈妈做了二十年！又软又糯又香！太好喝了！
超快手的油淋生菜
