嗯(´・_・`)就是和果汁🍹的时候想到的☺️☺️☺️☺️因为我有点夜盲所以妈妈就一直叫我补充维生素a。可是我也不知道这样有没有吸收到维生素a,因为维生素a是油溶性维生素。(😳😳一脸懵逼
可是我觉得好吃哟(≧∇≦)收到了不喜欢胡萝卜隔壁小朋友的好评
用料
胡萝卜 | 一个 |
苹果 | 一个 |
水(壕可替换成牛奶) | 适量 |
牛奶(可以没有) | 适量 |
白糖 | 约100g |
炼奶(可以用奶粉或者牛奶代替) | 约15g |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 约400g |
胡萝卜苹果饼的做法
把胡萝卜和苹果🍎去皮切成小块备用
把切成小块的🍎和胡萝卜放入料理机,加入水和奶一起打成胡萝卜苹果汁(我用的是牛奶和水一比一)
把胡萝卜苹果汁与鸡蛋和白糖搅至白糖溶化
加入面粉搅成无颗粒的面粉糊糊即可(像我这样的用量吃起来是还有点湿的,没那么干脆,要是不喜欢这样的话多放点面粉)
放入平底锅煎到金黄即可
小贴士
🌸这个方子量不算少,没那么多人吃的就把量减少吧
🌸喜欢吃甜的可以在这个比例上多放那么 百分之五十以内的糖,这个方子的饼不是很甜,但我觉得是还可以的甜度,不喜欢吃甜的可以放一点点糖就行了
🌸喜欢奶味的可以全部放牛奶,或者可以放点芝士🧀,像我那样放的话已经可以吃到奶味了
🌸我用不粘锅煎的话只是用刷子刷了一层薄薄的油,没有那么油腻,也省了不少油!!
㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️重点是不粘锅不可以用钢铲!!!!!!只能用木铲或者胶铲,不然不粘锅的涂层刮坏了就不是不粘锅就很容易㶶锅啦