紫薯燕麦减脂饼干0⃣️糖

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用料

燕麦	150
紫薯	4个
脱脂牛奶	250
奇亚籽	30g

紫薯燕麦减脂饼干0⃣️糖的做法

紫薯蒸熟碾碎
脱脂牛奶
加入脱脂纯牛奶
倒入燕麦和奇亚籽
奇亚籽随便倒
混合搅拌
捏小饼干形状随便捏
加点芝麻更加香
烤箱预热五分钟，上下180度25分钟
脆脆的
烤好后的样子
烤好后的样子脆脆的
近距离
很好吃，无糖无油！减脂小零食！👍

小贴士

非常健康，无油无油！脆脆香香的

本文链接：https://www.liaoliguan.com/hongbeishipin/hongbei/m5d0j6.html

燕麦紫薯饼干减脂

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