减脂期小甜品，满足自己馋馋的小味蕾～❤ BY:9.1减脂组竹子
用料
减脂-紫薯燕麦布丁的做法
准备好原材料。
紫薯切成块或者捣成泥，与燕麦混合。
鸡蛋打散，加入燕麦紫薯泥中。
加入150ml脱脂牛奶，搅拌均匀。
盖上保鲜膜，保鲜膜扎几个洞，放入蒸锅，蒸约10～15分钟。凝固就好啦～
可以加上自己喜欢吃的水果，坚果，棒棒哒＾０＾~
