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〈健康·美味〉学院沙拉~培根鸡蛋土豆酸黄瓜

   来源:料理馆    阅读: 2.01W 次
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〈健康·美味〉学院沙拉~培根鸡蛋土豆酸黄瓜的做法步骤图

最近经常烤面包吃,大宝同学特别开心。

如果面包作为主食,那肯定少不了要配一道沙拉。总是吃生菜沙拉,这次也换个款式。

夏天总是想吃口感清爽一点的,但同时也希望营养丰富一点,于是有了培根,鸡蛋,土豆和酸黄瓜的搭配。

煎过的培根带来肉香,渗出的油脂被土豆吸收,酸黄瓜带来清爽的口感。
搭配蜂蜜芥末沙拉酱,味道好极了😋  

(蜂蜜芥末沙拉酱做法 huf _title_a )

这道沙拉营养比较全面,既可以作为配菜,也可以单独作为一道主食简餐。

ps. 不喜欢芹菜味道的可以不放芹叶。

用料  

土豆 1个
培根 20克
鸡蛋 2个
酸黄瓜 2根
香芹叶 3片
蜂蜜芥末沙拉酱 2匙
现磨黑胡椒 少许

〈健康·美味〉学院沙拉~培根鸡蛋土豆酸黄瓜的做法  

  1. 鸡蛋用白水煮熟,冲凉,剥壳,每个鸡蛋切四块。

  2. 土豆熟,晾凉,切小块。

  3. 培根放平底锅中,中小火煎熟,取出晾凉,切小块。   培根个人觉得略微焦一点点比较好吃。

  4. 酸黄瓜切小块。

  5. 香芹叶切碎。

  6. 处理好的12345全部食材放入沙拉碗中,放入蜂蜜芥末沙拉酱,撒上少许现磨黑胡椒,轻轻拌匀,即成。

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