用料
牛油果 | 1个 |
椰汁 | 1/3罐 |
柠檬冰块 | 2块(如用新鲜的可放1个) |
蒜 | 1瓣 |
香葱末 | 3-4勺 |
海盐、黑胡椒 | 少许 |
胡萝卜 | 半根 |
青豆 | 100克 |
土豆 | 2个 |
方腿 | 1块 |
鸡蛋 | 2个 |
酪梨仙味色拉的做法
酪梨、椰奶(先加一半的量,根据个人喜好再加,不然可能过稀),柠檬汁(我用了柠檬冰块)放入榨汁机混合。
步骤1调味:加入蒜末、香葱、海盐、黑胡椒,搅拌均匀。
土豆放锅内煮熟,切块。
胡萝卜、肉切块,胡萝卜、青豆、鸡蛋放水了煮熟,鸡蛋过冷水切片。
所以东西混合即可食用。