用料
杂蔬玉米露的做法
准备食材如图
沸水焯西兰花
去梗切碎 适合宝宝月龄的粗细
掰玉米粒
胡萝卜擦丝
玉米粒放入料理机加适量水打成汁
取出玉米汁备用
少量油炒面粉放入玉米汁搅拌，最后加入胡萝卜和西兰花
好啦
小贴士
炒好面粉加玉米汁容易起疙瘩，要迅速搅拌或者用面筛筛入也可以
