非常简单上手的牛油果焗烤蛋，营养丰富、低卡又高颜值！健身减脂都可以拿来尝试。
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 培根 | 1块 |
| 研磨黑胡椒 | 若干 |
| 白芝麻 | 若干 |
牛油果焗烤蛋（手残党福利！好吃又好看）的做法
牛油果用水果刀绕中间划一圈，两边拿住轻轻转动，掰成两半。
取出果核，用勺子将果肉挖出来一些。
将鸡蛋敲破倒入牛油果内，注意蛋清不要满溢出来，鸡蛋加热过程中可能会膨胀，所以可以略少一些。
培根切丁，炒至微焦
烤箱预热5分钟，180度。烤盘上铺上锡纸，将准备好的牛油果鸡蛋盅放入烤箱根据生熟程度不同，烤制10-20分钟。
洒在烤好的鸡蛋上，加上研磨黑胡椒，完成。
开吃！
