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营养俱全的早餐，燕麦饼

   来源：料理馆    阅读: 3.36W 次
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营养俱全的早餐，燕麦饼的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
燕麦 适量
牛奶 适量
黑糖 适量

营养俱全的早餐，燕麦饼的做法  

  1. 鸡蛋打散，加入黑糖，搅匀，加入燕麦片，加入少许牛奶，太稀就加燕麦片，放微波炉2分钟，拿出来翻面一分钟，完成

    营养俱全的早餐，燕麦饼的做法步骤图 第2张

小贴士

早上看到白稀饭不想吃，就做这个吃，只需3分钟，非常方便，再加杯牛奶，最后来个苹果，很舒服，很营养的

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