低卡甜品「香蕉燕麦苹果派」

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📍上海 I 居家下厨日记7.0

吃不到甜品的日子，就自己动手做吧，低卡又健康～

用料

香蕉	1根
苹果	半个
鸡蛋	1个
燕麦	40克
牛奶	10克
零卡糖	5克
黄油	3克

低卡甜品「香蕉燕麦苹果派」的做法

1⃣️ 容器放烤箱200度预热3分钟，取出后切一小块黄油放上自然融化
2⃣️ 将香蕉捣成泥，倒入燕麦拌匀，可以加一点牛奶，均匀铺开在容器里
3⃣️ 烤完后取出，鸡蛋+牛奶+糖打散，倒在烤好的燕麦底上，铺上切好的苹果片，200度烤15分钟即可

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燕麦苹果派低卡甜品「香蕉燕麦苹果派」低卡甜品香蕉

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