2022年春节后，决定带饭上班
一是因为工作淡下来了，有时间做饭
二是开车上下班，不用担心重量问题
三是食堂因为疫情，座位有限，比较混乱
带饭最怕的就是食材单一，不健康，所以会每天做不一样的菜
用料
| 虾仁 | 15个 |
| 芹菜 | 2棵 |
| 菠菜 | 200克 |
| 牛上脑 | 2大片 |
电饭盒带饭记录，芹菜虾仁，菠菜牛肉的做法
1.炒虾仁🍤，翻炒30下左右，变色就行
2.放入芹菜，我很不喜欢芹菜的粗纤维，择菜的时候大部分撕掉了，大概炒50下，让虾也有芹菜的清香
3.加盐，翻炒10下，关火，出锅
1.牛上脑用平底锅煎
2.加入菠菜翻炒，放一点日本酱油入味，炒50下，我喜欢烂一点的口感
3.关火，出锅
