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早餐:快手皮蛋瘦肉粥

   来源:料理馆    阅读: 1.25W 次
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早餐:快手皮蛋瘦肉粥的做法步骤图

有简易版和复杂版,简易版适合早餐

用料  

皮蛋
瘦肉
胡椒粉

早餐:快手皮蛋瘦肉的做法  

  1. 简易版:三人量,半杯米约100ml,900ml水,头一天晚上放电煲预约粥。肉丝或肉末50g提前一天炒好(加生抽1勺,老抽半勺,料1勺,水点点,盐点点),也可以早上只用盐、白胡椒粉和水腌制10分钟。早上把稀饭移到小锅里,不要太满,烧开后加姜丝,加肉丝,加盐,加切碎的皮蛋,再加一点白胡椒,盛出撒上葱花即可。两种肉丝,第一种深色,第二种清淡,头一天炒菜的肉丝多炒一点就可以留一些早上做粥用。

    早餐:快手皮蛋瘦肉粥的做法步骤图 第2张
  2. 复杂版:一杯米选泰国香米, 洗一下倒掉水,加半个皮蛋,一勺油,使劲揉搓1分钟,放冰箱。排骨(小排即可,不需要肋排)150g用比较多的盐腌制一晚,早上冲水后待用。早上,1:10的水烧开后,倒入米和排骨,水开后转小火15分钟,焖15分钟,盛出排骨,加盐。这样底粥就准备好了。后面可以加用盐白胡椒和水腌制10分钟的肉丝,可以加皮蛋,可以加其他食材,加姜丝,最后葱花盛出。

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