清晨,从温暖的被窝挣扎起来,睡眼朦胧赶往学校的小朋友通常没有食欲。怎样让孩子吃好吃饱,成为妈妈们的心头大事。我也颇费脑筋,遍查下厨房各个菜谱,集众家之长,做了这个中西合璧小披萨。
用料
面粉 | 少许 |
奶粉 | 少许 |
鸡蛋 | 1个 |
蘑菇 | 1个 |
火腿肠或午餐肉 | 1片 |
青椒 | 1小片 |
玉米粒 | 少许 |
早餐快手小披萨的做法
准备各种配料。我通常会准备胡萝卜,西兰花,火腿肠,虾仁,玉米粒等等各种配料放在小盒子里,存储在冰箱,早上取用比较方便。
前一天晚上将午餐肉(也可以用火腿肠),蘑菇碎,放在煎锅中炒熟炒香,青椒碎最后放,微微熟软就可以了。盛放在小餐盒中,放在冰箱里。第2天早上拿出备用。
奶粉和面粉酌量混合,这是一个小饼的分量,没有称重。
加少许水搅拌均匀,糊状比较顺滑,煎锅中放少许油,将面糊倒入,适当倾斜煎锅,摊成面饼。
面饼一面煎熟后,翻转,打碎鸡蛋放在面饼上,敲破鸡蛋黄,微微混合蛋黄和蛋清,待凝固后,再次翻转面饼。
两面煎熟后盛出。
(这个步骤有点像鸡蛋灌饼😂)
月饼放在烧烤纸盘中,放玉米粒
继续放上前一天晚上炒熟的配料和马苏里拉芝士,放入空气炸锅200度6分钟。
(从后来的口感上,芝士可以再放多些。)
芝香浓郁、营养健康的中西合璧鸡蛋灌饼小披萨就做好了。