健康生活，好好吃饭～
用料
| 主食 | 1 |
| 蔬菜 | 2 |
| 蛋白质 | 1 |
18年带饭的日常的做法
虾仁干贝菠菜粥+菠菜豆腐
清炒娃娃菜+杂粮饭+煎豆腐
肉沫西蓝花+拌菠菜+杂粮饭
豆豉蒜薹肉沫+杂粮饭
番茄洋葱蒜薹炖鸡胸+杂粮饭
豆豉豆角茄子+煎豆腐+米饭
蘑菇油菜+酱牛肉+杂粮饭
豆豉西蓝花+酱牛肉+杂粮饭
新饭盒，新心情，也算给我的小蓝找了个cp～😚
肉沫蘑菇油菜+玉米
肉沫西葫芦+西红柿+杂粮饭
豆豉西葫芦+手撕鸭腿+杂粮饭
西蓝花+猪肉烧+杂粮饭
青椒西红柿肉丝+杂粮饭
青椒金针菇+杂粮饭
肉沫蒜薹西蓝花+黑麦吐司
红豆饭+青椒洋葱鸡肉
小贴士
保持好心情～
