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日式奶香黄油烤南瓜

   来源:料理馆    阅读: 1.73W 次
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日式奶香黄油烤南瓜的做法步骤图

想减肥又想吃甜品,试试这道烤南瓜吧,和烤地瓜一样好吃。黄油可以不加,加了会有奶香味,黑胡椒最好加,辛辣味南瓜吃起来不腻
我是给第二天带,就晚上切好南瓜,分好黄油用保鲜膜冻起来,南瓜直接放在厨房,冰箱塞不下了。第二天直接拿出黄油,撒上盐、黑胡椒。

用料  

南瓜
黄油
盐(海盐最好)
黑胡椒

日式奶香黄油烤南瓜的做法  

  1. 南瓜去籽洗干净晾干,夏天洗个脸的功夫就干了,切块,先放一点黄油,撒上盐(海盐最好)、黑胡椒。调味料一点点就行了不是当菜吃不用放很多。

    日式奶香黄油烤南瓜的做法步骤图 第2张
  2. 烤箱上下火200度预热10min,不预热就烤久一点,烤30-40min,用筷子夹南瓜软了就可以。

    日式奶香黄油烤南瓜的做法步骤图 第3张

小贴士

我预热了三五分钟(放黄油、调料的时间),烤了30min已经软了,喜欢软软的再烤了七八分钟,看自己喜欢。

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