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日式酱藕片

   来源:料理馆    阅读: 3.33W 次
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日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃

日式酱菜,藕片和鸡胸肉,一次可以做两顿的份儿,适合带的上班族

用料  

2节
鸡胸肉 1块
米椒 2~3个
大蒜 5~6瓣

日式酱藕片的做法  

  1. 两节莲藕,大概500克左右

    日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃 第2张
  2. 切片

    日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃 第3张
  3. 两勺米醋稀释的水,泡藕片用

    日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃 第4张
  4. 把切好的藕片放入醋水里,防止变色

    日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃 第5张
  5. 鸡胸肉块用热水焯一下

    日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃 第6张
  6. 蒜片,米椒备好

    日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃 第7张
  7. 锅里放两三勺油,炒蒜片和米椒,炒至金黄色

    日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃 第8张
  8. 藕片和鸡胸肉同时放进锅里

    日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃 第9张
  9. 酱油4勺左右,根据自己的口味可加减

    日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃 第10张
  10. 放半杯水,中火炖一刻钟,翻一下再炖一刻钟左右

    日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃 第11张
  11. 关火盛盘撒芝麻

    日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃 第12张
  12. 一份儿留着第二天吃

    日式酱藕片的做法步骤图,日式酱藕片怎么做好吃 第13张
  13. 适合带饭的上班族

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