忽然想起上周直播间买的好几包虾仁了，就想弄个水煮虾仁拌菜，虾仁个头真大，一包可以分两次吃，泡了点海带丝，蒸好后分装成三份冷冻，每次一袋，今天直接凉拌一个！
这顿真的很饱，以至于玉米我只吃了半根，剩下半根留给加班回来的张先生吧。。
用料
| 玉米 | 1根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 虾仁 | 8-10个 |
| 海带丝 | 少许 |
| 魔芋小结 | 半盒 |
| 小米辣 | |
| 蒜瓣 | |
| 白芝麻 | |
| 生抽 | |
| 香醋 | |
| 白糖 | |
| 香油 | |
| 胡椒粉 |
无负担系列之晚饭搭配2的做法
把玉米和海带丝蒸一下
把虾仁和魔芋结洗净焯水焯熟
黄瓜切片放虾仁里
小米辣切碎，蒜瓣打成末，分别放进虾仁和海带丝里
白煮蛋剥皮，放生抽醋香油！
海带丝调料：生抽，醋，糖，香油，胡椒粉，白芝麻。
虾仁调料：生抽，醋，盐，香油，胡椒粉，糖，白芝麻。
忽然想起我爸给剥的核桃仁，又磨了俩放进去了
早上做的无糖版柠檬红茶，又是绝对满足又解馋的一顿。
