相关晚饭的最正宗的做法晚饭做法步骤图

豆豉鱼罐头炒油麦菜晚饭省时省事

鱼罐头，油麦菜，情侣档胡梦重温用料鱼罐头1盒油麦菜适量葱花适量豆豉鱼罐头炒油麦菜晚饭省时省事的做法油麦菜洗干净备用豆豉鱼罐头一盒备用油用葱花爆锅，先炒油麦菜，翻炒透，倒入鱼罐头，继续翻炒，加入盐，白砂糖，出锅小贴士【1】......

03-25

懒人汤泡饭👉10分钟解决晚饭

下班回家不知道吃什么？还要忙过一小时，吃饭十分钟吗？快来做汤泡饭吧，10分钟搞定，吃完热乎乎的，可以早点上床煲电视剧了😄用料盐适量胡椒粉适量葱1根姜2片鸡蛋1-2个油家里吃的什么油都行猪油一勺火腿几片黑木耳一把青菜两颗......

11-08

晚饭。换季想吃盐+辣(一点点)

用料炒生菜+炒鸡蛋🥚紫菜+咸菜汤米饭🍚+一截香肠晚饭。换季想吃盐+辣(一点点)的做法如题......

02-03

🥣🥣晚饭吃一碗热乎的轻盐蔬菜粥最健康了

🍽🍽论轻盐原汁酱油在早中晚餐中的可用之处#晚饭#🥣🥣晚饭吃一碗热乎的轻盐蔬菜粥最健康了用料大米一小碗虾🦐6只红萝卜🥕半根芹菜1根干香菇6朵芦笋8根香甜腊肠半根蒜1瓣香葱一根酱油2勺鸡精一小勺🥣🥣晚饭吃一碗热乎......

09-25

平常的晚饭

从开始做饭以来没有炒过生肉。之前做的鸭子也是熟的再加工。这次的新意是做鸡脯肉，结果是比想象中要简单。这次成功的尝试是打开做肉的大门，增强了我的信心。用料鸡蛋1个西红柿1个鸡脯肉1洋葱半个蒜苔1把平常的晚饭的做......

08-02

我的晚饭

西红柿鸡蛋打卤面和藕丁炒肉用料藕胡萝卜肉丁西红柿2个大的鸡蛋三个蘑菇4个木耳少许我的晚饭的做法先腌制肉丁，酱油、盐、葱。鸡蛋打散，加黄酒和盐少许，热锅热油炒好，备用。热锅热油加葱花爆炒西红柿，稍微出汁加入蘑菇和木......

08-27

晚饭减肥餐

记录每天的晚饭减肥餐用料肉和菜克晚饭减肥餐的做法做菜......

10-18

晚饭。五花肉豆角焖面

用料开水鲜面条150克五花肉卷干豆角---蒜蓉3芡汁晚饭。五花肉豆角焖面的做法蒸10分钟🕰️蒜蓉。炒五花肉。炒干豆角6分钟(+一点点水+锅盖)。+芡汁+开水与豆角齐平。+面条不沾汤汁。+锅盖，中火5分钟🕰️。......

12-29

没用火的晚饭

天气热，最怕下厨房。又想吃得满足。空气炸锅真的不是智商税。姐妹们，入入入啊！用料寿司醋2勺米饭2碗海苔50克猪肉250克其他配料看心情没用火的晚饭的做法一勺生抽，一勺耗油，姜蒜料酒，两勺烤肉酱，拌匀空气炸锅，180度。10分钟，中......

12-02

一个人的晚饭：紫薯山药酸奶和口蘑

用料紫薯1个山药半根酸奶1盒口蘑5个水果适量盐面粉胡椒粉一个人的晚饭：紫薯山药酸奶和口蘑的做法先把口蘑和葡萄分别放入碗中，加水加盐加面粉，浸泡洗净！把山药和紫薯洗净-去皮-切薄片，装入盘中放在装水的电炖锅中的三脚架......

06-30

美味蔬菜晚饭

莴苣青菜汤60卡～不用吃肉就很好吃的晚饭套餐～😋用料莴苣青菜美味蔬菜晚饭的做法。。......

11-22

年晚饭------芝士大蝦伊面(简易版)

大虾在广东话跟哈同意，寓意嘻哈大笑的意思。做一桌年晚饭不轻松哪，用罐头汤可以代替复杂的芝士汁，做起来更快味道也有保证用料大虾1斤或随意伊面3个或随意金宝忌廉湯罐头1罐片装芝士4片或随意清鸡汤1包250ml胡椒粉，盐(硽......

09-03

最美味的厨房中国虾仁肉沫蒸豆腐（午晚饭必做10分钟搞定）

用料豆腐脑适量猪肉沫适量虾适量只盐适量葱，香菜，小香芹似自己喜欢蒜半个最美味的厨房中国虾仁肉沫蒸豆腐（午晚饭必做10分钟搞定）的做法豆腐脑上锅水开大火蒸5分钟，虾剥壳（壳留起来备用炒出虾油），蒜泥小火炸金黄，猪肉沫下锅翻......

05-17

30天晚饭记录（更）

每天和先生两个人的晚饭，和我第二天中午的带饭，简简单单的生活，每日总有小惊喜😀用料各种蔬菜适量各种肉类适量干30天晚饭记录（更）的做法1⃣冰箱的菜拿出来准备开始做，一般一边做一边备菜，会很快，除去大菜，基本保证每天20分钟......

10-19

一个人的午饭/晚饭

新手可以做的哟，非常节约时间，快一点的话大概半小时左右就可以完成这一顿饭！用料米饭130g矿泉水共计475g鸡蛋一个（约50g）白菜一小颗（约200g）盐若干（步骤中有准确用量）番茄一个（约170g）一个人的午饭/晚饭的做法还有一道肉菜因为是......

07-24

减脂瘦身-生菜包五花晚饭

用料五花肉克生菜片橄榄油海盐黑胡椒减脂瘦身-生菜包五花晚饭的做法五花切片，锅内放橄榄油炒香，适量海盐，适量黑胡椒，想吃孜然就放孜然～生菜洗干净，包了吃～小贴士自己洗的菜最干净～不放心就放盐水里泡泡......

09-16

肉•皮的晚饭

用料鸡肉一块西兰花20克三文鱼20克南瓜200克肉•皮的晚饭的做法这几天工作比较忙，前期的照片没有拍，其实很简单，鸡肉、三文鱼剁碎（我比较喜欢剁，我觉得口感会筋道，怕麻烦的亲可以用搅拌机搅拌）西兰花过水，南瓜蒸熟，所有的食材......

05-15

山药泥鸡汤蔬菜面（6.3中晚饭）

天天吃面🍜天天换着花样吃面……尽管口腔黏膜好了太多，但仍然不能接受块状食物。马拉松式的吃面模式让我感觉自己还活着。嘿嘿😁用料山药2根西红柿10个鸡肉120克沙茶酱2勺酱油1勺小白菜5颗山药泥鸡汤蔬菜面（6.3中晚饭）的......

05-19

一绝炒面（晚饭推荐易炒好吃）

炒面炒米粉炒面一直都很喜欢吃，但这个炒面是受到无数挚友和男友的一致好评，就一个蛋一把小青菜加面足矣，配上菠萝啤，再来点小水果，晚饭好满足。用料鸡蛋一个上海青苗一把碱面因个人食量辣椒粉适量孜然粉适量盐适量生抽适量......

09-23

蔬菜面（中晚饭）5.31

饥肠辘辘的感觉是什么样子，恨不得端起大锅饱餐一顿。在任何时候，饥饿都是人间悲剧。用料丝瓜1根葱头半半半个小西红柿8黄瓜1根虾仁20克蔬菜面（中晚饭）5.31的做法除了黄瓜，其它食材炒熟。黄瓜最后搅拌的时候再放。看不出来......

05-17

竹林桑の晚饭

霓虹沟的竹林桑教我的配方出家在外要吃好即使是265日元的速冻炒饭也要吃出米其林三星寿司之神的风采就酱，我们开始用料速冻炒饭265日元植物油对的，b格一定要有节日气氛圣诞节嘛厨神之魂关键中的关键热爱生活做人要有情......

11-01

7.13晚饭

用料油炸里脊肉凉拌鸡爪油闷笋辣椒鱼干7.13晚饭的做法......

11-20

懒人中饭晚饭大米饭

新冠来得猝不及防，之前上班有爸妈做饭。现在一家四口都工作了，我只能自己做饭两人吃。想来想去只有懒人饭最简单。用料大米适量水适量懒人中饭晚饭大米饭的做法淘米，上锅，放少量的水。放入你喜欢的各种东西，我放了洋葱、香......

01-04

饱腹好吃的晚饭

用料青瓜半条生菜若干鸡蛋燕麦酱炒猪肉盐可不加饱腹好吃的晚饭的做法中火，热锅，直接将青瓜和生菜放进锅里炒。不用加油放进肉，炒一会儿鸡蛋打散，加一小撮盐，放入炒熟很好吃！鸡蛋松软湿润，生菜炒过清甜可口～肉也是棒棒的。......

05-05

家常晚饭

每天都要为小家伙制作他喜欢的食物用料鸡蛋1个长豇豆20克家常晚饭的做法大三蛋液......