今天给宝宝做西蓝花泥🥦
西蓝花含有大量的钙，铁，钾，锰，锌等丰富的营养。能为宝宝补充维生素，适合6-7个月的宝宝辅食添加哦。
做法如下：
①取新鲜的西蓝花穗，用水浸泡10-20分钟去除农药残留。
②锅里水烧开，将切好的西蓝花放入开水煮熟捞出
③将煮熟的西蓝花用料理棒加少量水打成泥
④在冲泡好的米粉中＋入两勺西蓝花泥
搅拌均匀，就这么简单。
用料
| 西兰花 | 少许 |
| 米粉 | 10克 |
宝宝辅食：西蓝花泥米粉的做法
取少许西蓝花
取新鲜的花穗部分
用水浸泡10-20分钟
锅里水烧开，将西蓝花煮熟捞出
西蓝花颜色有一点变化
加水用料理棒打成泥
西蓝花加米粉
10g米粉加入两勺西蓝花泥
搅拌均匀
小贴士
用料理棒打的时候，西蓝花可以多一些，不好打的不够细腻。
