我家宝宝两岁半，因为不爱吃肉，怕他缺铁，这样把肉切碎可以混着饭一起吃，完美解决不爱吃肉的宝宝。
用料
| 土豆 | 适量 |
| 蒜苔 | 适量 |
| 红薯 | 适量 |
| 香菇 | 适量 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 玉米 | 适量 |
| 牛肉 | 适量 |
| 核桃油 | 几滴 |
| 盐 | 一丢丢（可加可不加） |
| 大米 | 适量 |
宝宝牛肉焖饭的文章" target="_blank" >焖饭的做法
把各种蔬菜去皮，洗净，切成小丁。猪肉焯水切丁。
将大米洗净铺在锅底，倒入水，比米多一点点。然后把蔬菜肉丁放在上面，加一丢丢盐。
用的轻食隔水小炖锅
闷饭一个半小时
出锅，滴几滴宝宝核桃油，还是很漂亮的，宝宝每次都很给面子。
小贴士
零技术，简单易学。
