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宝宝后期辅食-牛肉地瓜牛蒡稀饭（10-12个月）

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宝宝后期辅食-牛肉地瓜牛蒡稀饭（10-12个月）的做法步骤图

用料

牛肉	30g
地瓜	35g
牛蒡	20g
米饭	60g
牛肉高汤	150ml

宝宝后期辅食-牛肉地瓜牛蒡稀饭（10-12个月）的做法

准备好食材，牛肉提前拿出，泡在清水中10分钟以上去血水
将牛蒡和地瓜去皮
锅中放水，在放一点醋，烧开后把牛蒡放进去，煮5分钟后捞出冲洗干净；另起锅烧水，水开后放入地瓜，煮5分钟捞出；放入牛肉，煮3分钟捞出：将牛蒡，牛肉切碎末，地瓜碾泥成泥
将高汤，米饭和切好的牛蒡，牛肉，地瓜泥全部放入锅中，大火煮开后转小火煮5分钟即可
香香甜甜的😋

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牛蒡稀饭地瓜牛肉辅食

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