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营养鸡汤(西洋参、虫草花、红枣)

   来源:料理馆    阅读: 1.95W 次
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营养鸡汤(西洋参、虫草花、红枣)的做法步骤图

窗外的雪和鸡汤很配呢😘

用料  

适量
西洋参,虫草花 适量
红枣,桂圆干,枸杞 适量
5片
花椒,大料,香叶 适量

营养鸡汤(西洋参、虫草花、红枣)的做法  

  1. 鸡在翅膀下和腿下割俩刀,把鸡屁股切掉扔掉。冷水下锅,加入料和2片姜,中火加热去血水。
    同步准备辅料。

    营养鸡汤(西洋参、虫草花、红枣)的做法步骤图 第2张
  2. 去血水时同步准备辅料(虫草花,西洋参,红枣,桂圆干,姜片,花椒,大料,香叶)

    营养鸡汤(西洋参、虫草花、红枣)的做法步骤图 第3张
  3. 去血水后的鸡放入砂锅中,加入辅料

    营养鸡汤(西洋参、虫草花、红枣)的做法步骤图 第4张
  4. 砂锅中加满水,大火烧开后小火,加盖。

    营养鸡汤(西洋参、虫草花、红枣)的做法步骤图 第5张
  5. 小火慢炖1-2小时,加入枸杞和盐,煮10分钟,完成。

    营养鸡汤(西洋参、虫草花、红枣)的做法步骤图 第6张
  6. 准备调料(海鲜酱油和捞汁参半,加入辣椒油和熟芝麻)
    把鸡肉撕碎,蘸调料吃。

    营养鸡汤(西洋参、虫草花、红枣)的做法步骤图 第7张

小贴士

1、大火烧开时,不要加砂锅盖,很容易铺锅,危险
2、辅料红枣枸杞之类的用量自己斟酌,我是喜欢红枣的味道,放的比较多。
3、蘸鸡肉的调料类似口水鸡的味道。(没有捞汁就用海鲜酱油,米醋,俩滴陈醋,糖代替)
4、炖多久取决于鸡老还是嫩。

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