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金黄豆腐羹

   来源:料理馆    阅读: 3.19W 次
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金黄豆腐羹的做法步骤图,金黄豆腐羹怎么做好吃

豆腐益气和中,生津润燥,搭配富含维生素和果胶的南瓜,可以起到清热的作用。

用料  

南瓜
豆腐
牛奶

金黄豆腐羹的做法  

  1. 将南瓜去皮切成小块

  2. 熟后用勺子碾碎成南瓜泥

  3. 豆腐切小块与南瓜泥一起放入牛奶中煮沸

小贴士

或者将南瓜块、豆腐块、牛奶放入搅拌机中打碎后煮熟亦可。

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