土豆是减脂期比较好的低碳水,今天给它换个洋气造型,假装是曲奇🤗后面还发了一个加了蛋黄版的比这个口感和味道都更好些。
用料
土豆中等 | 2个 |
黑胡椒粉 | 1克 |
盐 | 2克 |
黄油 | 10克 |
裱花袋 | 1个 |
裱花嘴 | 1个 |
土豆伪装成曲奇的做法
土豆2个,洗干净,去皮,切片,上锅蒸熟,15分钟就差不多。
趁热加入黄油搅拌均匀,加入黑胡椒粉,盐边搅拌边压泥。这步耐心些,越细越好。压好的泥最好过筛,防止有颗粒。我这次没过筛。裱花袋提前安装好裱花嘴,把压好的土豆泥装入。(裱花袋放在一个大杯子里比较好操作)
像挤曲奇一样挤压出花型,我直接挤到不粘烤盘里了,如果是普通烤盘记得提前铺好吸油纸。
烤箱提前预热170度烤20-25分钟,表面金黄就可以了。出炉,这个不是酥脆的,土豆特有的清香很好吃!
小贴士
1.喜欢火大点就延长烤的时间或者略提高温度,只要不糊就行。
2.盐和黑胡椒根据自己口味添加就行。
3.减脂期提倡吃少加工的食物,所以直接吃土豆要比做成泥或者这样做更好,偶尔凹造型也可以哒