酸奶中含有大量活性乳酸菌，能够有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘，有清肠减肥效果。酸奶的吃法多多，有一种就是做冰棍了，说到做冰棍，不得不要说一下模真这事儿，通常的塑料模脱模不好用，要用温水泡泡，才可以脱出来，实在麻烦，所以我在喜地商城溜达时，一下子看中了出品自意大利的冰棍硅胶模，哈...手又忍不住了，维果C酸奶冰棍就是用这款利器做的，冰棍脱模真是好轻松；我在喜地经常看到便宜品质又良好进口货，好想全部拥有呀...
维果C酸奶冰棍做法简单，充满多多的维生素c，有益健康，是种吃不胖的零食。
用料
| 酸奶 | 1.5瓶 |
| 杨梅 | 50克 |
| 奇异果 | 1个 |
| 冰棍木 | 4支 |
维果C酸奶冰棍的做法
各材料
杨梅用盐水泡一会
杨梅与奇异果取肉切任意形状
取小许杨梅肉与2匙的酸奶混合捣碎
取冰棍模，各放点杨梅与奇异果
倒入调色的酸奶与原色酸奶
插入木棍入再填入酸奶与水果，也是任意放的
入冰箱冷冻4小时以上
取出脱模即可食用
小贴士
如果所用的水果不够甜，可以加点蜂蜜，更加美味
