在小某书上看到很多集美都在喝这款桑葚玫瑰茶,
抱着试一试的心态喝了半个月!!家人们!!真的白了啊!!!
食材:鲜桑葚5-8颗,如果没有鲜的桑葚可以用桑葚干代替
玫瑰花5朵,选的是保加利亚的大马士革玫瑰,效果会比国内的更好一些。
做法:把它们放入杯中,倒入85°的水,焖5-10分钟。
等花青素全部溶于水就可以啦!
玫瑰:美容养颜,富含丰富的vc,能够提亮肌肤。
桑葚:富含花青素,是天然的抗氧化剂,能够对抗衰老!
用料
桑葚 | 5到8克 |
玫瑰 | 5朵 |
这个桑葚玫瑰茶也太强了! 真的把我喝白了!的做法
小贴士
如果有鲜桑葚,可以用鲜的哦~