当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便，用于血虚萎黄、眩晕心悸的作用，可治疗月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等。
黄芪补气的效果不逊色人参，对于气虚、气短，容易感冒、易出汗的朋友，经常吃黄芪是一个不错的选择。
| 纯无硫当归 | 10g |
| 纯无硫黄芪 | 12g克 |
| 红枣 | 15g |
| 枸杞 | 15g |
| 桂圆干 | 几颗 |
| 水煮鸡 | 2只 |
| 玫瑰花红糖 | 2块 |
当归汤
最好用砂锅煮、加入当归片。
加入黄芪。
加入桂圆干。
加入水煮鸡蛋。
加入玫瑰花红糖块。不喜欢吃渣的可以把所有材料全部加在一起去煮开调小火煲30分钟即🉑喝汤吃蛋。
浸泡30分钟，开大火煮开调小火煲20分钟。
20分钟以后加入枸杞、红枣再煲15分钟。
即可食用。喜欢入味一点的可以在鸡蛋上用牙签戳几个小孔。
我喜欢吃红枣枸杞桂圆，所以才在第6步分开煮，后面加入再煮15分钟。不喜欢吃渣得可以在第6步全部材料一起放去泡3分钟后煲，然后把材料捞出来，只喝汤吃鸡蛋。
🈲：孕妇、经期者。月经干净3～5天后可以喝。
适合：手脚冰凉，调经止痛，闭经痛经，气血不足。
