看黑暗料理变美食😎😎
用料
懒人营养砂锅煲仔饭的做法
准备食材，胡萝卜丁，玉米粒，香肠切片。杂粮米一杯半提前浸泡三小时。准备一碗汤汁，一勺蚝油一勺生抽，半勺老抽，两勺温水。
浸泡的杂粮米放进砂锅，加5克食盐。
加一小勺橄榄油。
先小火预热砂锅两分钟，然后转大火8分钟。
8分钟后杂粮米就这样子了，细看旁边还有噗噗噗的水。
加入准备好的香肠，胡萝卜丁，玉米粒，加盖继续小火5分钟。
5分钟后的样子。
加入准备好的汤汁，沿着锅边慢慢的加入，关火焖5分钟，喜欢葱花的，最后吃的时候可以撒点葱花。
