妄想通过猪蹄🐷来补充胶原蛋白,虽然效果未知,但也不能放弃吖黄豆软软的,猪蹄QQ的,一点都不油腻
用料
简单营养&电饭煲&黄豆猪蹄汤的做法
黄豆提前泡发2小时
猪蹄洗净(最好选猪前蹄)
飞水,猪蹄、料酒、生姜放入锅内冷水煮沸后
把猪蹄、黄豆,生姜放入电饭煲内,加入温水(加热后的猪蹄遇冷水会收缩),按下煲汤键,1.5-2小时出锅。出锅前加入一小勺盐