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夏日快手三文治

   来源:料理馆    阅读: 7.77K 次
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夏日快手三文治的做法步骤图,怎么做好吃

最近嘴馋越南的Bánh mì 三文治,奈何Mr. Baguette离我太遥远。只能自己研究网上菜谱,开始腌小菜。夏日炎炎,先来个极致简易版lol!其实这个简易版已经和banh mi没啥关系了,只能叫家常快手

用料  

Baguette (法式长棍)
黄瓜
胡萝卜丝
香菜
pork loin slice
mayonnaise
lemon pepper
jalapeno
洋葱丝
白萝卜丝
鱼露
米醋

夏日快手三文治的做法  

  1. banh mi sandwich里的小菜通常要腌至少一个星期。这里用的是快速腌法。

    白萝卜,胡萝卜,洋葱切丝。浸入鱼露,米醋,白醋,白糖,水的混合物里。浸的过程尽量超过30分钟,这个时候可以腌肉。

  2. 家里面有剩下的pork loin slice,就用它了。纯素食者可以用烤味增豆腐代替。用了薄薄的两片 (这里肉和菜的比例当然按个人口味自由选择),撒一点lemon pepper入味去腥。

    夏日快手三文治的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  3. 腌肉和菜的时间可以做其他准备工作。洗香菜,黄瓜,jalapeno。 黄瓜去皮切薄片,jalapeno去籽切薄片。烤箱预热。

    夏日快手三文治的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  4. 开始煎肉。 再次称颂日超的肉质。猪肉本身已经有足够油,锅里面是不用放油。如果怕粘锅,可以喷一层零卡路里的代油。我喜欢煎的久一点,可以把多余的油逼出来,而且口感比较crispy而不油腻,但久煎不健康,我也是很偶尔为之。大家自己取舍吧。

    夏日快手三文治的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  5. 我买的Baguette385华氏度烤5分钟就好了。具体温度和时间要看面包种类。

    然后歌颂下日本的美乃滋,真的是狂甩美产的几条街!爱辣人士可以用美乃滋和sriracha, 青柠汁混合,无辣不欢。

    夏日快手三文治的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  6. 这时候把腌的差不多的小菜捞出来,把多余的腌汁都挤出来,弄得面包湿湿的就不好了。
    面包好了就抹酱加铺盘吧。

    夏日快手三文治的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞

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