牡蛎黑芝麻粉,补锌神器哦
营养全面,大人小孩儿都爱吃
用料
猪肉泥 | 50克 |
五彩颗粒面 | 30克 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 30克 |
牡蛎黑芝麻粉 | 适量 |
牛油果油 | 适量 |
食材:猪肉泥50g、8分熟的颗粒面30g、鸡蛋一个、淀粉30g、牡蛎粉、牛油果油
1.鸡蛋、玉米淀粉拌匀
2. 鸡蛋液一部分与肉泥搅拌均匀
3. 加牡蛎黑芝麻粉调味儿
4. 另一部分鸡蛋液与8分熟的五彩颗粒面拌匀
5. 蒸碗中刷好牛油果油,碗底铺好肉糜、上面铺好面条、盖好保鲜膜;蒸15-20分钟
6. 出锅,凉到常温脱模、切块食用
7.出锅切开
8.开吃吧
小贴士
适合月龄12m+