無心插柳出品,配上自製牛油果醬就是勞工美味午餐
用料
全麦面粉 | 400克 |
無糖酸奶 100克 | |
雞蛋50克 | |
水/牛奶 | 150克 |
煉奶/蜂蜜 30克 | |
盐 | 5克 |
酵母 | 5克 |
黄油 | 30克 |
酸奶軟歐包(小美)的做法
1. 除黃油以外所有材料放入小美機揉麵10分鐘;2. 黃油放入,揉麵10分鐘; 3. 倒在案板上分兩份整形,比較稀,撒些麵粉幫助操作;4. 發酵1.5倍大,用鋒利小刀劃三下; 5. 烤爐預熱425華氏度(220攝氏),麵包放進去後調溫395華氏(200攝氏),下方放一杯熱水,烤25分鐘。6. 放涼後抹上自製牛油果醬與小番茄即可享用。
小贴士
1. 不需揉出麵包拉絲膜
2. 牛油果醬:一個牛油果、洋蔥、蒜頭、蘋果醋(檸檬汁)、橄欖油、黑胡椒、鹽加少許水打成