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荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)

   来源:料理馆    阅读: 8.38K 次
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荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图

这款欧包用葡萄来饲养天然酵母菌种,7天之后开始制作面团,面包内部气孔均匀、口感筋道。整个过程少糖无油,保留谷物最原始的味道,融入果干和花干,每一口都能感受到玫瑰的清香,清甜的荔枝干,健康的核桃仁,好吃得让人眯起眼,值得一做再做~

用料  

中种面团
高筋面粉 75克
天然种(可用波兰种) 30克
葡萄菌水 55克
酵母 2克
主面团
高筋面粉 120克
全麦面粉 20克
荔枝 25克
13克
50克
酵母 1克
荔枝干 70克
玫瑰茄果脯 30克
玫瑰花 2克
烫种 20克
核桃仁 20克

荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法  

  1. 葡萄菌水在面包里对面包的风味影响特别大,绝对值得大家尝试一下。做法不复杂,100克葡萄干用开水烫干净后,加入200克30℃左右的温开水和40克糖,发酵7天即可,过滤后使用。制作葡萄菌水时要注意容器的消毒,放进锅里煮过,葡萄干也要用热水烫过,以保证能成功发酵。尽量不要使用洗洁精之类洗涤用品。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第2张
  2. 玫瑰茄(也叫洛神花和红桃K)果脯(不是洛神花干,果脯带点酸甜,口感很好)、荔枝干剥壳去核,加入玫瑰花干,用红酒浸泡后使用。至于酒的品种,按个人口味,荔枝酒、白兰地、朗姆酒等都可以,其中用荔枝酒更能突出面包的特色。核桃用生核桃肉即可。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第3张
  3. 烫种,主要作用于面团的保湿。份量比例做法为:1克盐和10克糖,加入120克的水,开水一定要煮到烧开后一分钟左右,冲入100克面粉中搅拌均匀无干粉。完全糊化好的烫种面团是不黏手的。冷藏过夜,第二天使用。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第4张
  4. 如果鲁邦种太麻烦了,就用波兰种,第二天就可以使用,爆头一样的。这里就不再详细写了,查一查就有答案。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第5张
  5. 高粉、天然种、菌水和酵母和好放置两小时后,加入主面团除了果干和花干外所有的材料下去一起搅拌。至于牛油,大部分的烘培师都是后放的,专业的和面机一起放也可以,因为油脂含量不多。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第6张
  6. 面团至完全扩展。注意面团的温度,一般情况下,建议使用家用厨师机时,所有的材料都冷藏需要用时再取出使用,有的厨师机搅拌升温快,会影响面团使用和成品质量,如果夏天,要使用零度冰水。一般面团出缸温度为25至26℃左右。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第7张
  7. 倒入果干和花干混合,均匀搅拌。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第8张
  8. 面团一发,28℃基础发酵1到1.5小时,观察面团状态。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第9张
  9. 面团分割200克一个,搓圆后松弛20至30分钟。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第10张
  10. 轻拍排气,注意不要用力压,鼓起掌心拍打。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第11张
  11. 两边对捏,接缝处收口成四方形。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第12张
  12. 翻过来就是这样。然后做最后发酵。一小时,大约二倍大。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第13张
  13. 撒粉。用自己喜欢的图形。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第14张
  14. 四边割包。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第15张
  15. 放进烤箱。家用180℃15至18分钟左右。看每个烤箱的具体情况。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第16张
  16. 面包出炉状态。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第17张
  17. 冷了切片。这款包第二天食用为最佳,酒能完全挥发带出香气。注意密封保管。不要放冰箱冷藏,容易老化。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第18张
  18. 补充一下,这款是使用的荔枝酒。

    荔枝玫瑰软欧(无油低糖健康版)的做法步骤图 第19张

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