最近进入减肥的瓶颈期，又超想吃甜食，所以搜索了好多低卡的蛋糕，看到有妹子做了低卡的可可布朗尼，调整了配方做了南瓜蜜豆口味的，味道很香甜，所以来记录一下，六个蛋糕536千卡，一个不到90千卡
用料
| 蜜豆 | 50克 |
| 泡打粉 | 5克 |
| 蛋液 | 50克 |
| 椰汁（可替换成脱脂牛奶更低卡） | 90克 |
| 全麦面粉 | 40克 |
| 蜂蜜 | 20克 |
| 南瓜 | 200克 |
低卡南瓜椰汁蜜豆湿蛋糕（减肥不忌口第二弹）的做法
先将南瓜蒸熟，取200克南瓜泥和椰汁鸡蛋混合均匀，烤箱上下管180度预热
加入全麦面粉泡打粉和蜂蜜搅拌均匀，再放蜜豆倒入模具
放入烤箱，上下管180度烘烤25钟左右
