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番茄炖西兰花（无油素食）

   来源：料理馆    阅读: 2.01W 次
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番茄炖西兰花（无油素食）的做法步骤图

用料  

西兰花 朵
西红柿
盐 克
五香粉

番茄炖西兰花（无油素食）的做法  

  1. 西兰花洗净，切成小块。

  2. 锅里放入西兰花一样多的水，放入盐，五香粉，煮开，放入西兰花，搅拌均匀，继续煮，煮熟西兰花，放入切块的番茄，搅拌均匀，继续煮，煮软番茄即可。

    番茄炖西兰花（无油素食）的做法步骤图 第2张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/fengweixiaochi/sushi/kq16mm.html
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章
酱
小吃
零食
沙拉
寿司
蒸蛋
月饼
汤圆

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