阿胶,对女性调理气血、养颜美容都有很大帮助。
但是,直接煮阿胶经常煮不烂,而且比较麻烦。
不如做成阿胶糕,每天早晚吃一片,方便又健康!
用料
阿胶 | 一盒(250g) |
黄酒 | 500ml |
核桃 | 200-250g |
枸杞 | 200-250g |
红枣 | 200-250g |
黑芝麻 | 200-250g |
红冰糖 | 75g |
油纸 | 适量 |
模具/盘子 | 1个 |
自制阿胶糕(家庭版)的做法
阿胶砸小块,用黄酒泡24-72小时,直至全部融化。期间每天搅拌2-3次。
(平时用保鲜膜盖好,常温放置即可。)
准备好食材,红枣去核,核桃等切小。
(家里核桃不够,所以量比较少,加大了红枣的量。)
我准备的黑芝麻是直接能食的。如果是生的,还要炒一炒。
没有红冰糖,白冰糖也可以。最好是小块的,容易溶解。
开始煮,先大火煮开。期间要不断搅拌。
一定要不断搅拌!火越大,搅拌越快。
(不然会粘,一千多快的东西就浪费了。)
煮到冒泡就转小火,继续煮一会。(依然要搅拌)
稍微粘稠了
看看是否煮到“挂旗”状态,有的话就可以开始加材料。
开着小火,把核桃、红枣、枸杞分别加入搅拌。(一样一样来,搅拌均匀再放另一样。这样各种材料会比较均匀地与阿胶融合)
关火后加入黑芝麻搅拌。(越到后面越黏,越费力,可以让家里的男士帮忙!)
搅拌好就放到铺好油纸的模具里。
没有买专门的模具,就放一个盘子里。
铺好后上面再盖一层油纸,用擀面杖压实。
(看到有些攻略说可以在油纸上再涂一层油防黏。但是,没!有!必!要!本来油纸就是防黏的,再涂油就多余了。)
差不多了,很多拉丝。
阴凉处或冰箱放置一晚就可以了!
切糕吧~
没有买专门的切糕机器,就是一般的刀切的。有点难切,但是自己吃的话也没什么讲究。
每天一点点,健康美丽一丢丢~