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蛋卷牛油果寿司

   来源:料理馆    阅读: 1.25W 次
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蛋卷牛油果寿司的做法步骤图,怎么做好吃

吃不完?来做一道快手蛋卷牛油果寿司吧~

用料  

蒜味沙拉 3勺
牛油果 1个
鸡蛋 2个
少许
酱油 2勺
黑胡椒 半勺
半勺
米饭 一人份

蛋卷牛油果寿司的做法  

  1. 锅预热,把酱油加入米饭中拌匀,打蛋

  2. 牛油果捣成泥加入米饭,搅拌均匀后加入三勺蒜味沙拉酱(我是在M&S买到的)和半勺黑胡椒粉。

  3. 锅热倒油,倒入蛋液,成完美圆形。我用的是小火煎,约一分钟后用锅铲铲边,三四分钟后翻面。

  4. 蛋饼翻面后放上饭团(本人喜欢吃温热的,这次做忘了这一步,凉凉的也很好吃!),对半将蛋饼折成月牙形,后再翻面继续煎。

  5. 出锅咯!蛋皮顶部还可以撒一些罗勒碎,做以装饰。

小贴士

1⃣️注意米饭需要先用酱油拌匀,最好是稍微淡一些的酱油这样咸味不会太重掩盖过牛油果和蒜香。
2⃣️蒜味沙拉酱如果手头没有的话,也可以试试用黄油炒香蒜末,应该也很不错~
3⃣️因为是剩饭改造,我就把一人份的米饭做成了早餐,但对于早餐来说确实有点多了。如果米饭少些的话,可能食量会正好一些。这样调味料也可以少放,更加健康啦。

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